Autunno, Tempo di Tisane

La pioggia batte incessante sui vetri mentre il profumo avvolge dolcemente la casa..quando le giornate si accorciano, la temperatura si abbassa e la pioggia non smette di farci compagnia, non c’è nulla di meglio di una bella tazza di tisana fumante per riscaldare anche la più fredda delle giornate, ovviamente sempre con un occhio rivolto ai benefici e alle qualità che ogni ingrediente porta!

Così come l’aromaterapia sfrutta i profumi di stagione per diventare di mese in mese più personale e accoccolante, anche le tisane e gli infusi che scegliamo per le nostre giornate possono seguire la stagionalità e i sapori più tipici.

I cambiamenti di temperatura, le piogge e l’umidità tipiche dell’autunno possono mettere a dura prova l’organismo e oggi come non mai è importante essere pronti all’arrivo dei primi freddi..perché allora non trasformare questa “dolce e calda pausa” in un’occasione per rinforzare le difese immunitarie e preparare l’organismo ad affrontare l’inverno, magari risparmiando?